おススメランチ
本日は、野菜ソムリエ講座説明会で登壇！
野菜ソムリエについて+プチ野菜教室
とのことで、秋代表の野菜！！
サツマイモをお話ししました。
ヤラピン：輪切りにするとジワーっと淵の方に出てくる白い液
緩下作用がありお腹に優しいんですよ。
皮も一緒に食べてください、と言うところはここからも来ます。
後は、野菜や果物の食べ比べの楽しさ！！
とっても皆さん楽しそうに聞いていただきました。
ありがとうございます。
さあ・・・ランチは
久々に築地若竹さんへ行った来ました。
本当は爆弾が食べたかったんだけど、もう売り切れ・・・・・
ネギトロ丼に。
温玉ものっていてとっても濃厚！！
お腹いっぱいになって帰宅！！
さあお仕事しようっと‥‥と気持ちは週末の青パパイヤのお教室へ向かってます！！
