野菜ソムリエPro. 福島玲子

さあ2月、ちょっと寒い日が続きますが

 

おうちの中で勉強するのはいかがですか？？

 

冬の旬野菜の代表は、鉄分豊富なホウレンソウ。

 

ビタミンCと一緒にいただくと鉄分の吸収力がアップしますよ。

 

なんて・・・・

 

食べることで体に優しいお野菜を知って

 

健康な日々を過ごしませんか？？

 

食べることは大切なこと、

 

そして日々欠かせないことですね。

 

野菜ソムリエとしてこれからの日々を楽しく過ごしていきましょう。

 

皆様の受講をお待ちしております。

 

 

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