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野菜,ブログ
さあ新鮮有機野菜が、寺岡有機農場さんから届きました。
今朝は何を作ろうかしら？？
せっかくなんだから野菜もりもり使いたい。
べビーリーフは、早く食べたいなあ。
一枚一枚の葉がしっかりとしていて噛むと甘みも感じました。
ベビーリーフを添えて
緑黄色野菜の春菊は、卵とじに
カルシウムも多く含まれている春菊
しらすのビタミンDと一緒に摂ると
カルシウムの吸収をアップしますよ。
食べ合わせもバッチリ。
朝から元気が出るプレート
いただきまーす！！
＃寺岡有機農場
＃寺岡有機醸造
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