アスリート食,ブログ
1週間だから、そして積算だから・・なんてちょっと甘く考えていたんだけど
結構先週が忙しく、夜ランは1日だけになってしまい・・・・
焦り！！
いつ走ろうかしら？？？
後約5キロ。
短かったらだめだし多く見て5キロ。
昼頃に走りました。
それも・・・・７キロ。
忙しかったんだけど、ちょっとオーバーで7キロ
気持ちよかった！！
やっぱり7キロぐらいが良いのかも。
走っている最中は、ちょっときついかしら？？
と思うこともあったけど、走り終えるとまた次回！！
と思います。
大会は終わったけど、また走り続けますね。
