野菜ソムリエPro. 福島玲子

なんとなく・・・・お肉が食べたいなあ～

と思った時は、豚肩ロース肉のブロックを買ってきて

1㎝ぐらいの厚さにカット

だしまろ酢に漬け込んで焼き焼き

照り焼きの出来上がり！

豚肉の下には、レタスにさらしタマネギ・・・

野菜をたっぷり盛りつけて

豚肉のビタミンB1とタマネギのアリシンで疲労回復！！

夏の暑い日にもボリュウムアップとお疲れ様に

ぜひ作ってみてください。